fleurs de bach

Marjorie Pascual, psychopraticienne à Perpignan, accompagne le traitement des phobies et de l'anxiété.

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Dans: Bien-être & Santé, Troubles anxieux & Panique

Il existe des peurs passagères que nous traversons tous. Cependant, il arrive que la peur se transforme en phobie[^1]. Celle-ci agit comme une véritable cellule : elle enferme, restreint vos choix et vous oblige à éviter, contourner ou fuir systématiquement certaines situations du quotidien. Une phobie n’est pas un simpleLire la suite

Nourriture émotionnelle : Pourquoi mange-t-on sans faim ?

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Dans: Bien-être & Santé, Comportement alimentaire

« Je n’ai pas vraiment faim… mais je ressens ce besoin irrépressible de manger. » La faim émotionnelle débute souvent par ce constat. Ce comportement ne provient ni d’un manque de volonté, ni d’une simple gourmandise. En réalité, une tension intérieure profonde pilote cette envie. Selon les travaux de laLire la suite