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Marjorie Pascual - Psychothérapie et soins - Perpignan

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marjoriepascual66000

Psychopraticienne
53 rue James Joule
66100 Perpignan Technosud 1
06.24.79.43.39

Et si votre peur n'était pas un manque de volonté

Et si votre peur n'était pas un manque de volonté ?

On nous dit souvent qu'il suffit de "se raisonner".
Pourtant, face à une phobie (avion, conduite, foule, araignées...), la logique semble impuissante.
Pourquoi ?
Parce que votre système d'alarme interne est simplement devenu trop sensible.

Dans mon nouvel article, je vous aide à comprendre ce mécanisme et comment la psychothérapie, et les fleurs de Bach, peuvent vous aider à briser cette "prison invisible".

🔍 Au programme :
✅ Les 10 phobies les plus fréquentes (et ce qu'elles cachent).
✅ Pourquoi "se raisonner" ne fonctionne pas.
✅ L'aide précieuse des Fleurs de Bach et de la régulation neuro-sensorielle.

Ne laissez plus votre périmètre de vie se réduire. Reprenez votre liberté de mouvement et d'action 🌿

👉 Lire l'article complet ici :
https://psy-66.fr/phobies-comment-sortir-de-cette-prison-invisible/

#Perpignan #Psy66 #Phobies #BienEtre #Psychothérapie PyreneesOrientales SanteMentale

🌿 Bonne nouvelle : votre psychopraticienne à Perpi

🌿 Bonne nouvelle : votre psychopraticienne à Perpignan peut être remboursée par votre mutuelle !

Vous recherchez une thérapeute à Perpignan et ses alentours, et vous vous demandez si vos séances de psychothérapie peuvent être remboursées ?

Oui ! De plus en plus de mutuelles prennent en charge la psychothérapie non conventionnée dans le cadre des médecines douces ou d’un forfait psychologie.

Si vous habitez Perpignan (66000 ou 66100) ou les communes alentour dans les Pyrénées-Orientales (66), voici tout ce qu’il faut savoir.

💰 Remboursement psychopraticienne Perpignan : comment ça fonctionne ?

Les séances de psychothérapie peuvent être remboursées de deux façons :
✔️ Remboursement par séance
Exemple :
20 à 40 € remboursés
4 à 6 séances par an
✔️ Forfait annuel global
Exemple :
150 à 300 € par an
Valable pour psychothérapie, sophrologie, hypnose, etc.

⚠️ Le remboursement dépend uniquement du contrat choisi.

📋 Comment savoir si votre mutuelle rembourse votre psychothérapie à Perpignan ?

Vérifiez dans votre contrat les mentions suivantes :
forfait psychologie
remboursement médecines douces
soutien psychologique
psychothérapie non conventionnée
Regardez :
✔️ le montant par séance
✔️ le plafond annuel
✔️ le nombre de séances prises en charge
Une facture détaillée conforme peut être fournie pour votre mutuelle.

🧠 Pourquoi les mutuelles remboursent de plus en plus la psychothérapie ?

La santé mentale est aujourd’hui reconnue comme un pilier essentiel.
Les mutuelles savent que :
prévenir le burn-out évite des arrêts maladie
accompagner l’anxiété limite les complications
soutenir l’équilibre émotionnel améliore durablement la qualité de vie
Le remboursement des séances de psychopraticienne à Perpignan s’inscrit dans cette évolution.

🌸 Cabinet de psychopraticienne à Perpignan – 66 Pyrénées-Orientales.

Je reçois en cabinet à Perpignan et accompagne :
✔️ Enfants
✔️ Adolescents
✔️ Adultes
✔️ Couples
✔️ Familles

Je me déplace également en consultation à domicile sur les communes de :
Le Soler
Saint-Estève
Cabestany
Canet-en-Roussillon
Toulouges
Thuir
Pollestres
Bompas
Rivesaltes
Saleilles
Pia
Villeneuve-de-la-Raho
Argelès-sur-Mer
Prades
Céret...
Voir liste d

Le saviez-vous ? ✨ Parce que certaines périodes d

Le saviez-vous ? ✨

Parce que certaines périodes de vie rendent les déplacements difficiles…

Je viens à vous.

Dans le confort de votre domicile, je crée un espace d’écoute, d’apaisement et de régulation émotionnelle, adapté aux enfants, adolescents et adultes.
Un accompagnement professionnel, confidentiel et profondément humain.

✨ Un accompagnement complet à domicile:

🧠 Psychothérapie enfants, adolescents & adultes
Un temps d’échange structuré et bienveillant pour comprendre ce que vous traversez et avancer avec plus de clarté.

🌸 Fleurs de Bach & conseils en aromathérapie
Bilan émotionnel personnalisé
Création de votre élixir et synergie aromatique adaptés
Vous repartez avec vos flacons personnalisés.

🌊 Soin Neuro-Sensoriel
Un soin profond et enveloppant, associant toucher doux et stimulation sensorielle adaptée.
Idéal en cas de surcharge mentale, stress chronique, hypersensibilité ou besoin de lâcher-prise.

🌟 L’Espace Snoezelen Mobile – Une expérience unique à domicile
Je me déplace avec un Espace Snoezelen modulable spécialement conçu pour recréer chez vous une atmosphère sécurisante et sensorielle :
✨ Lumières douces
✨ Ambiance apaisante
✨ Stimulations visuelles et sensorielles adaptées
✨ Matériel transportable et discret
Cet espace favorise la régulation du système nerveux, particulièrement adapté pour :
Enfants neuroatypiques
Troubles anxieux
Hypersensibilité
Difficultés de régulation émotionnelle
Personnes âgées ou en situation de fragilité
Vous bénéficiez ainsi d’une véritable bulle thérapeutique… chez vous.

👨‍👩‍👧 Pour qui ?
✔ Enfants et adolescents
✔ Adultes en surcharge mentale
✔ Parents épuisés
✔ Personnes à mobilité réduite
✔ Familles traversant une période difficile

📍 Zone d’intervention:
Je me déplace sur Perpignan et alentours . Au delà de 20 km, un supplément de 10 € est appliqué afin de couvrir les frais de déplacement.

N’hésitez pas à me contacter pour vérifier votre secteur.

💬 Prendre rendez-vous
Réservation en ligne :
👉 https://psy-66.fr/psychopraticienne-domicile-perpignan/

Ou au 06.24.79.43.39

Publication 18106934926773495 Instagram

Publication 18106934926773495 Instagram

CONCOURS ✨ PARENTHÈSE NEURO-SENSORIELLE ✨ Parce q

CONCOURS ✨ PARENTHÈSE NEURO-SENSORIELLE ✨

Parce que certains accompagnements se comprennent mieux lorsqu’ils sont vécus,
j’ai choisi d’ouvrir cet espace et d’en offrir l’expérience à l’un ou l'une d’entre vous.
Ce soin est pensé comme un temps de reconnexion profonde,
où le corps peut ralentir et les émotions se déposer, en toute sécurité.

🌿 Cette parenthèse neuro-sensorielle comprend :
• Un temps d’accueil et d’échange pour déposer ce qui est là
• Un bilan émotionnel doux, afin d’adapter le soin à vos besoins du moment
• Un soin neuro-sensoriel personnalisé, associant :
– Fleurs de Bach sélectionnées avec soin
– Huiles essentielles adaptées au vécu émotionnel
– Pierres chaudes pour favoriser le relâchement et la sensation d’ancrage
– Musique relaxante et enveloppante
– Jeux de lumières douces, ambiance tamisée
• Une expérience où les cinq sens sont mis en éveil, favorisant l’apaisement du système nerveux

🎁 Valeur de la parenthèse : 50 €
Un moment hors du temps, ni médical, ni thérapeutique,
mais profondément soutenant pour le corps et les émotions.

🤍 Pour participer :
• Être abonné(e) à la page
• Aimer cette publication
• Commenter en quelques mots ce que vous aimeriez déposer ou apaiser en ce moment
• Partager en story pour faire découvrir cette approche

📅 Tirage au sort le 14 février 2026
📍 Soin à réaliser au cabinet

https://psy-66.fr/soin-neuro-sensoriel/

Pour prendre Rendez-vous : https://psy-66.fr/rend

Pour prendre Rendez-vous :
https://psy-66.fr/rendez-vous/

Marjorie Pascual
53 rue James Joule
66100 Perpignan
06.24.79.43.39

Je fais semblant d’aller bien pour ne pas déranger

Je fais semblant d’aller bien pour ne pas déranger

Je fais semblant d’aller bien.
Pas parce que je mens.
Parce que c’est plus simple comme ça.
Je réponds « ça va » automatiquement.
Je souris au bon moment.
Je rassure les autres avant même qu’ils ne s’inquiètent.
J’ai appris que mes émotions prenaient trop de place.
Qu’elles mettaient mal à l’aise.
Qu’elles arrivaient toujours au mauvais moment.
Alors je me retiens.
Je minimise.
Je fais avec.
Je fais semblant d’aller bien parce que je ne veux pas être un poids.
Je ne veux pas expliquer.
Je ne veux pas qu’on me dise que « ça va passer ».
À l’intérieur, quelque chose est lourd.
Silencieux.
Installé.
Mon corps, lui, encaisse.
Il se tend.
Il fatigue.
Il parle quand je n’ose plus.
Beaucoup vivent ainsi une fatigue émotionnelle invisible, un mal-être intérieur que personne ne voit.

Pourquoi je réagis comme ça?

Faire semblant d’aller bien m’a protégé(e).
J’ai appris à m’adapter.
À lisser ce que je ressens.
À faire passer les autres avant moi.
Ce n’est pas un défaut.
C’est une stratégie de protection.
Mais à force de tenir,
je ne sais plus toujours ce que je ressens.
Je sais juste que je suis fatigué(e).
Tendu(e).
À bout sans savoir pourquoi.
Cette anxiété silencieuse s’installe sans bruit.

Ce que je dois comprendre :
Je comprends que je n’ai pas à mériter l’écoute.
Je n’ai pas à aller bien pour être accueilli(e).
Ce que je ressens n’est pas trop.
Ce n’est pas un problème à corriger.
C’est une information.
Alors j’essaie autre chose.
Dire « ça ne va pas ».
Respirer.
Déposer.
Peut-être que la vraie force,
ce n’est pas de tenir encore,
mais de s’autoriser, enfin, à être vrai(e).
Quand on n’a plus envie de faire semblant,
il existe des accompagnements pensés pour accueillir ce qui est là,
sans forcer, sans juger.
Marjorie Pascual – Psychopraticienne
📍 Perpignan
📞 06 24 79 43 39

Lien en bio pour commander ❤️ Le temps est le plu

Lien en bio pour commander ❤️

Le temps est le plus précieux des présents.
Et si, pour la Saint-Valentin, vous offriez un voyage au pays des sens ? ✨

Parfois, le monde extérieur devient trop bruyant. On court après les heures, on oublie de respirer. Mon cabinet est une escale, une parenthèse de soie où le tumulte s'efface pour laisser place à l’essentiel.
Mon Soin Neuro-Sensoriel est une chorégraphie de douceur.
Imaginez la chaleur enveloppante des pierres, le sillage sacré des huiles essentielles, des fleurs de Bach et le silence bienveillant qui vient apaiser chaque tension de l'esprit et qui se mêle aux lumières célestes.
C'est une caresse pour l'âme, un retour à soi.
Une parenthèse enchantée à prix doux...
Parce que l’amour mérite d'être célébré avec poésie, j’ai souhaité rendre cet instant accessible :
✨ 30 € au lieu de 50 € pour cette odyssée sensorielle.

https://psy-66.fr/boutique/

Ne déposez pas seulement un objet sous le regard de l'autre.
Déposez une émotion, un souvenir, une respiration.
🌿 Laissez la magie opérer...

Réservez cette bulle de lumière dès aujourd'hui.
https://psy-66.fr/boutique/
📞 06.24.79.43.39 — Marjorie Pascual
📍 53 allée James Joule, Perpignan Technosud 1

Et si vous offriez un moment pour souffler… Un tem

Et si vous offriez un moment pour souffler…
Un temps pour ralentir, se déposer et retrouver de l’apaisement.
La carte cadeau pour le soin neuro-sensoriel personnalisé permet d’offrir un accompagnement doux et enveloppant, pensé pour apaiser le corps, le mental et les émotions, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Ce soin se déroule sur 90 minutes et comprend :
🌿 un temps d’accueil et d’orientation
🌿 une personnalisation du soin (fleurs de Bach et huiles essentielles choisies ensemble)
🌿 un temps de soin neuro-sensoriel associant relaxation, chaleur douce des pierres et ambiance sensorielle apaisante
🌿 un temps de réharmonisation, pour repartir plus posé et recentré
✨ Un cadeau précieux, qui prend soin en profondeur.
📌 Cartes cadeau disponibles :
– en version papier ou numérique, selon votre préférence
– au cabinet, ou envoyées par courrier ou par mail, sur demande
📍 Cabinet à Perpignan
📩 Pour toute information ou commande, me contacter en message privé.
Un cadeau qui a du sens, à offrir à ceux que vous aimez… ou à vous offrir à vous-même 🌿💛

Quand le mental est trop sollicité, que le corps e

Quand le mental est trop sollicité, que le corps est tendu ou que les émotions débordent, il devient parfois difficile de se poser… même en parlant.
J’ai créé un soin neuro-sensoriel personnalisé, pensé comme un temps d’accompagnement global, pour aider le système nerveux à se réguler en douceur.

Ce soin se déroule en plusieurs temps :

🌿 un bilan d’accueil et d’orientation du soin avec un questionnaire et un temps d'échange.

🌿 un temps de personnalisation, intégrant fleurs de Bach et huiles essentielles choisies ensemble.

🌿 un temps de soin neuro-sensoriel, associant relaxation, chaleur douce des pierres et ambiance sensorielle apaisante.

🌿 un temps de réharmonisation, pour permettre au corps et aux émotions de se stabiliser

✨ Durée : 90 minutes
💶 Tarif : 50 €
📍 Marjorie Pascual
Psychopraticienne
53 allée James Joule
66100 Perpignan
06.24.79.43.39

Un soin enveloppant, respectueux du rythme de chacun, qui invite à ralentir, relâcher les tensions et retrouver un apaisement profond.

📩 Pour toute information ou prise de rendez-vous, me contacter en message privé.

🌿 Venez découvrir le Soin d’apaisement neuro-senso

🌿 Venez découvrir le Soin d’apaisement neuro-sensoriel

Dans un quotidien où le mental est constamment sollicité, ce soin a été conçu comme un temps de pause profonde, pour permettre au corps et au système nerveux de ralentir ensemble.
Le soin d’apaisement neuro-sensoriel est un soin corporel complet, lent et enveloppant, associant chaleur douce, stimulation sensorielle et accompagnement émotionnel par les Fleurs de Bach et les huiles essentielles personnalisées.

🌙 Comment se déroule le soin ?

Dans une ambiance tamisée et étoilée, propice au relâchement, le corps est accompagné par :
-Un travail corporel lent et contenant sur l’ensemble du corps,
-La chaleur douce des pierres chaudes, favorisant la détente profonde,
-Une huile essentielle apaisante, choisie ensemble pour calmer le système nerveux,
-Les Fleurs de Bach, utilisées comme soutien émotionnel pour apaiser le mental, les tensions intérieures et la surcharge émotionnelle.

Ici, il n’y a rien à faire, rien à comprendre.
Le corps se pose, et le mental s’apaise naturellement.

🌿 Pour qui ?
Ce soin est particulièrement adapté si vous ressentez :
une fatigue mentale importante
des pensées envahissantes
de l’anxiété ou une tension intérieure permanente
des difficultés à lâcher prise
un besoin de ralentir et de vous recentrer.

Les émotions ne sont jamais provoquées :
👉 elles s’expriment seulement si elles se sentent en sécurité.

✨ Les bienfaits:
Apaisement du mental
Régulation du système nerveux
Diminution des tensions corporelles
Sensation de sécurité et d’enveloppement
Soutien émotionnel grâce aux Fleurs de Bach et aux huiles essentielles.

🌿 Un soin respectueux du rythme de chacun.

Le soin d’apaisement neuro-sensoriel est une expérience immersive, douce et progressive, pensée pour celles et ceux qui ont besoin de ralentir sans être stimulés ou brusqués.

⏱ Durée : 75 minutes
💶 Tarif : 50 €
📍 Au cabinet – sur rendez-vous
Marjorie Pascual Psychopraticienne
53 allée James Joule
66100 Perpignan Technosud 1
06.24.79.43.39
📩 Informations et réservations en message privé/ appel .

Quand le corps se détend, le mental peut enfin se reposer.

🌿 NOUVEAUTÉ AU CABINET 🌿 Soin sensoriel à la chale

🌿 NOUVEAUTÉ AU CABINET 🌿
Soin sensoriel à la chaleur douce
On imagine souvent l’accompagnement psychologique comme un moment où l’on s’assoit dans un fauteuil pour parler, expliquer, analyser…

Aujourd’hui, au cabinet, je propose aussi une autre manière de prendre soin de soi.
Un temps pour se déposer autrement.
Un moment pour soi, enveloppant et sécurisant, où le corps peut relâcher ce que les mots n’arrivent pas toujours à exprimer.

✨ Soin sensoriel à la chaleur douce
🌸 Fleurs de Bach adaptées au vécu émotionnel
🌿 Olfaction douce par les huiles essentielles
🧠 Toujours dans un cadre professionnel, respectueux et sécurisé.

Ce soin s’inscrit dans des synergies sensorielles et émotionnelles.

Il ne remplace pas la parole, mais peut l’accompagner, la soutenir, ou parfois simplement offrir un espace de pause et de régulation.

Parce que parfois, s’allonger, respirer et ressentir peut être tout aussi aidant que parler.

📍 Cabinet Marjorie Pascual – Psychopraticienne
📩 Informations et rendez-vous en message privé

✨ Prendre soin de soi, c’est aussi s’autoriser un moment de douceur.

« Il s’agit d’un soin de bien-être émotionnel, sans visée médicale ni massage thérapeutique. »

🌿 Chaque mois, je sélectionne pour vous, une Fleur

🌿 Chaque mois, je sélectionne pour vous, une Fleur de Bach pensée pour soutenir votre harmonie émotionnelle.

La Fleur de Bach du mois de Novembre :
🍁 WALNUT 🍁

La fleur des transitions, de la protection émotionnelle et des nouveaux départs

Novembre est un mois de passage, un entre-deux où le corps comme l’esprit ressentent le changement de saison :
la lumière décroît, le rythme ralentit, les émotions s’intensifient.
Dans ces moments, on peut se sentir influencé, perturbé, plus vulnérable…

🌿 À quoi sert Walnut ?

Walnut est la fleur de Bach dédiée :

aux changements de vie,

aux périodes de transition,

aux moments où l’on doit couper les influences extérieures pour rester fidèle à soi.

Elle agit comme une protection émotionnelle, un filtre, un ancrage.

💛 Effets émotionnels de Walnut

Walnut permet de :
✨ Mieux vivre les changements, même brusques ou inattendus
✨ Se libérer de l’influence des autres (famille, travail, entourage, environnement)
✨ Protéger sa sensibilité en période de fatigue ou de surcharge émotionnelle
✨ S’engager dans un nouveau chapitre sans douter ou revenir en arrière
✨ Briser les anciens schémas ou habitudes qui retiennent
✨ Clarifier son chemin, son rythme et ses décisions
✨ Accompagner les processus intérieurs (guérison, transformation, évolution)

Walnut est souvent appelée :
👉 « la fleur des passages »
👉 « le bouclier émotionnel »
👉 « la fleur du changement intérieur »

🍂 Dans quelles situations Walnut est particulièrement utile ?

Changement de saison (comme en novembre)

Déménagement, séparation, nouveau travail

Deuil, rupture, fin d’un cycle

Entrée dans une nouvelle étape de vie (grossesse, adolescence, retraite…)

Hypersensibilité à l’ambiance, aux gens, aux lieux

Fatigue émotionnelle qui fragilise la stabilité intérieure

Moment où l’on sait ce qu’on veut… mais où l’extérieur perturbe

Walnut convient aussi aux personnes qui absorbent les émotions des autres,facilement influençables,qui restent coincées dans un ancien fonctionnement ou qui ont du mal à tourner une page

C’est la fleur qui stabilise.

Marjorie Pascual
Psychopraticienne
Perpignan Technosud 1
06.24.79.43.39

🌿 Accompagner un enfant, c’est d’abord comprendre

🌿 Accompagner un enfant, c’est d’abord comprendre son langage émotionnel.

Dans mon cabinet, les enfants n’ont pas besoin de “bien parler” pour être compris.
Ils dessinent, bougent, créent, manipulent, jouent… et c’est à travers ces supports que je décrypte ce qu’ils vivent intérieurement.

👉 Pâte à modeler, figurines, cartes émotions, dessins, scénarios symboliques…
Chaque outil me permet d’observer, d’écouter autrement et d’aider l’enfant à mettre du sens sur ce qu’il ressent.

Mon rôle ?
✔️ Identifier l’origine des tensions émotionnelles
✔️ Apaiser, sécuriser, réguler
✔️ Donner des clés simples et adaptées à chaque enfant
✔️ Soutenir les parents avec des repères clairs

Ici, l’enfant n’est jamais “dans un cadre”.
C’est moi qui m’adapte à lui — à son rythme, à sa façon de s’exprimer, à son univers.

📍 Cabinet de psychothérapie – Perpignan
👧🧒 Enfants • Pré-ados • Ados
Marjorie Pascual — Psychopraticienne
06.24.79.43.39

Quand l’anxiété s’invite dans la vie de nos enfant

Quand l’anxiété s’invite dans la vie de nos enfants…

On croit souvent que ce n’est “qu’une phase”.
Une fatigue passagère. Un petit coup de blues.
Mais l’anxiété ne frappe pas toujours fort.
Parfois, elle s’infiltre doucement, s’installe en silence.
Et un jour, on réalise que notre enfant ne rit plus pareil.
Que son regard s’est éteint un peu.
Qu’il s’isole, s’agace, ou s’épuise à force de tout contrôler.

En 2025, les chiffres sont alarmants :
📊 1 adolescent sur 4 présente un trouble anxieux avéré.
Et près de 45 % se disent envahis par des pensées d’angoisse, de stress ou de peur constante.
(Baromètre Ipsos 2025 – Le moral des adolescents en France).

Ils ne vont pas forcément mal.
Mais ils n’arrivent plus à aller bien.

Et c’est là que j’interviens.
Dans mon cabinet, j’accueille les enfants et les adolescents qui ne savent plus comment relâcher.
Ceux qui somatisent, qui pleurent sans raison, qui dorment mal, ou qui s’enferment dans le silence.

On découvre, on apaise, on libère.
On travaille avec le corps, les émotions, le souffle, les mots — parfois ceux qui ne sortent pas encore.
Chaque séance devient un espace pour réapprendre à respirer, ressentir, se faire confiance.

Parce que derrière chaque crise, chaque insomnie, chaque soupir,
il y a un message du corps.
Et quand on l’écoute… le chemin de l’apaisement commence. 💫

Je réfléchis d’ailleurs à la mise en place d’un groupe de parole autour de l’anxiété chez les adolescents,
pour offrir un espace d’expression, de soutien et de compréhension partagé.
📩 Si tu es intéressé(e) ou concerné(e), n’hésite pas à me contacter pour en discuter.

✨ Accompagnement émotionnel de l’enfant, de l’adolescent et de la famille
Marjorie Pascual – Psychopraticienne & Art-thérapeute
📍 Perpignan – Technosud
📞 06 24 79 43 39

💧 L’énurésie : quand le corps parle à sa manière

💧 L’énurésie : quand le corps parle à sa manière

Faire pipi au lit, à 6 ans, à 9 ans… parfois même à l’adolescence…
Ce n’est pas “de la paresse”, ni “un manque de propreté”.
Mais ce n’est pas non plus à interpréter trop vite sur le plan émotionnel.

👉 Avant tout, il est essentiel d’en parler avec le médecin traitant ou le pédiatre, afin d’écarter toute cause organique : troubles urinaires, hormonaux, infections, constipation ou sommeil très profond.

Lorsque le bilan médical ne révèle rien d’anormal, il est alors possible d’explorer la dimension émotionnelle.
Car le corps peut devenir messager d’un mal-être ou d’un trop-plein intérieur.

L’énurésie n’est jamais anodine.
Elle peut traduire une peur, une insécurité, une tension relationnelle, ou simplement le besoin d’être entendu autrement.
Banaliser ce symptôme, c’est risquer de taire la parole du corps.
L’écouter, au contraire, c’est offrir à l’enfant ou à l’adolescent la possibilité de se réconcilier avec lui-même.

Ce n’est pas un drame, mais ce n’est pas rien.
C’est un signal à comprendre avec bienveillance, dans un accompagnement respectueux et global. 🌙

✨ Accompagnement émotionnel de l’enfant, de l’adolescent et de la famille
Marjorie Pascual – Psychopraticienne & Art-thérapeute
📍 Perpignan – Technosud | 📞 06 24 79 43 39

Nouveau à Perpignan : le Programme Reset Émotionne

Nouveau à Perpignan : le Programme Reset Émotionnel

Et si tu apprenais enfin à réguler ton mental autant que ton corps ?

Tu gères beaucoup ?
Le travail, les enfants...la charge mentale.
Tu encaisses, tu dors mal, tu te sens vidée ?
Mais tu continues, parce que “c’est la vie”.
Jusqu’à ce que ton corps dise stop.

Fatigue, tension, irritabilité, hypersensibilité :
ce ne sont pas des faiblesses,
ce sont des signaux de dérèglement émotionnel.

🧘‍♀️ Inspiré des approches scandinaves, le Programme Reset Émotionnel est un accompagnement unique de 5 séances :
➡️ Pour relâcher le corps,
➡️ Clarifier le mental,
➡️ Et retrouver un vrai équilibre intérieur.

Ce n’est pas qu'une thérapie classique.
Ce n’est pas qu'un massage.
C’est un réentraînement du système émotionnel, concret, mesurable et profondément apaisant.

Tu n’as pas besoin d’aller mal pour aller mieux.
Tu as juste besoin de te réguler.

✨ Marjorie Pascual – Psychopraticienne
Accompagnement émotionnel & régulation corps-esprit
📍Perpignan – Technosud
📞 06.24.79.43.39

🌼 Et si ce n’était pas toujours du TDAH… mais simp

🌼 Et si ce n’était pas toujours du TDAH… mais simplement des émotions qui débordent ?

On parle beaucoup aujourd’hui du TDAH.
Mais dans mon cabinet, je rencontre aussi beaucoup d’enfants non diagnostiqués…
des enfants vifs, curieux, créatifs, qui bougent, parlent beaucoup, s’agitent, rêvent, s’éparpillent…
et que l’on pense parfois “trop”.

💛 Pourtant, derrière ce “trop”, il y a souvent un trop-plein émotionnel.
Trop d’émotions qu’ils ne savent pas encore identifier, ni réguler.

Ces enfants n’ont pas forcément un trouble.
Ils ont des besoins émotionnels intenses : besoin d’attention, de repères, de douceur, de valorisation.

🌿 C’est là que les Fleurs de Bach trouvent leur place.
Elles ne remplacent aucun diagnostic,
mais elles peuvent aider à apaiser, recentrer, et harmoniser les émotions :

✨ Impatiens pour la précipitation,
✨ Vervain pour l’excès d’enthousiasme,
✨ Walnut pour les changements difficiles,
✨ Chestnut Bud pour favoriser l’apprentissage.

En séance, je ne cherche pas à coller une étiquette.
Je cherche à écouter, comprendre, et accompagner ce que l’enfant vit à l’intérieur.

Parce que tous les enfants n’ont pas un trouble,
mais tous les enfants ont des émotions à apprivoiser. 🌸

📍 Marjorie Pascual – Psychopraticienne & Conseillère Fleurs de Bach
📞 06.24.79.43.39 – Perpignan Technosud
💌 marjoriepillontherapie@gmail.com

🌿 Et si votre corps savait avant vous que quelque

🌿 Et si votre corps savait avant vous que quelque chose n’allait pas ? 🌿

Votre corps parle.
Par la fatigue, les tensions, la boule au ventre ou les insomnies…

Ces signaux sont souvent les premiers témoins d’un déséquilibre émotionnel.

Et avant de tout comprendre, il est possible d’apaiser. 🌸

Je propose des accompagnements courts, centrés sur le bien-être émotionnel et corporel, pour vous aider à retrouver plus de calme et de clarté intérieure.

💬 Thérapie émotionnelle brève
Pour comprendre ce que vous ressentez, dépasser une anxiété, un blocage ou une surcharge.
Un accompagnement ciblé, basé sur l’écoute et des outils concrets pour avancer.

💆‍♀️ Massage émotionnel & détente profonde
Pour relâcher les tensions accumulées, apaiser le système nerveux et retrouver un vrai relâchement intérieur.

🌺 Accompagnement à la carte
Parce que chaque personne est différente, il est possible de combiner les deux : parler, se relâcher, souffler.

Chaque séance est unique.
L’objectif : que vous repartiez plus léger, apaisé, et recentré sur vous-même.

🍃 Apprendre à écouter votre corps, c’est déjà prendre soin de votre équilibre.

✨ Marjorie Pascual – Psychopraticienne
Accompagnement émotionnel & bien-être intérieur
📍 Perpignan – Technosud
📞 06.24.79.43.39

Quand les mots apaisent l’âme, les mains réparent le corps. 🌸

Les enfants hypersensibles : ceux qui ressentent a

Les enfants hypersensibles : ceux qui ressentent avant de comprendre

Ils captent le monde avant même qu’il ne parle.
Un souffle, une lumière, un bruit… et déjà, tout vibre à l’intérieur.

Leur peau écoute. Leur cœur traduit.
Là où d’autres s’habituent, eux ressentent.

Leur sensibilité n’est pas une faiblesse — c’est une antenne, une porte ouverte sur l’invisible, sur ce que beaucoup oublient de percevoir.

Ils ont besoin d’un monde plus lent, plus doux, plus vrai.
De bras qui apaisent plutôt que de mots qui corrigent.
De silence parfois, pour apprivoiser le trop-plein.

Alors, quand tout semble “trop” pour eux :
éteignez le bruit, baissez la lumière, respirez ensemble.
Touchez la terre, écoutez la pluie, sentez le vent.
Reconnectez-les à la nature, pas à la performance.

Parce qu’un enfant hypersensible ne doit pas apprendre à être moins —
il doit apprendre à être pleinement, autrement. ✨

💫 Marjorie Pascual
Psychopraticienne – Accompagnement émotionnel & sensoriel de l’enfant

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Un rendez-vous ? https://psy-66.fr/rendez-vous/

Marjorie Pascual – psychopraticienne. Cabinet à Perpignan. Accompagnement émotionnel et apaisement.

2026-01-24

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